Προπόνηση αναπνευστικών μυών
Η προπόνηση αναπνευστικών μυών είναι ένα ιδιαίτερο πρόγραμμα εκγύμνασης με στόχο τη δύναμη και την αντοχή ιδιαίτερα σε «τελικές» προπονήσεις.
Μελέτες από όλο τον κόσμο καταδεικνύουν πόσο «έξυπνα» και σωστά μπορεί κάποιος αθλούμενος να βελτιώσει τη δύναμη των αναπνευστικών μυών, τηv αντοχή των αναπνευστικών μυών και τη μείωση της συγκέντρωσης του γαλακτικού οξέος.
Απευθύνεται σε αθλητές, ΠΟΔΗΛΑΤΕΣ, και λάτρεις της γυμναστικής που θέλουν να βλέπουν τη βελτίωση τους. Επί πλέον σε ασθενείς με παθήσεις που επηρεάζουν τη σωματική δύναμη και απόδοση όπως, κατά πλάκας σκλήρυνση, αγγειακά εγκεφαλικά επεισόδια, μακροχρόνια κατάκλιση λόγω ασθένειας κ.α.
Κάντε το και εσείς μέρος της προπόνησής σας.
Προσφορά της ARCOS ΙΑΤΡΙΚΗΣ ΑΠΟΚΑΤΑΣΤΑΣΗΣ
Ατομική προπόνηση αναπνευστικών μυών 4 εβδομάδων.